Tiomila

Die Tiomila (auch 10Mila geschrieben) ist ein Orientierungslauf-Staffelwettbewerb in Schweden. Der Wettkampf wird seit 1945 jährlich an wechselnden Orten durchgeführt und ist somit traditionsreicher als die Jukola-Staffel in Finnland. 1977 wurde erstmals ein Wettkampf für Damen ausgetragen.

Der Name Tiomila ist schwedisch für „zehn (schwedische) Meilen“ (100 km) und bezieht sich auf die ungefähre Distanz, die von jeder Staffel zurückgelegt werden muss.

Eine 10Mila-Staffel besteht aus zehn Läufern, die sowohl am Tag als auch in der Nacht an den Start gehen. Im Damenwettlauf bestehen die Staffeln aus fünf Läuferinnen, die ihre Teilstrecken alle am Tag laufen.

Rekordsieger bei den Herren ist die norwegische Mannschaft Halden SK mit zehn Siegen.