1. divisjon 1969/70
| 1. divisjon | |||
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| Meister: | Vålerenga Ishockey | ||
| Absteiger: | Hasle-Løren Idrettslag Sparta Sarpsborg | ||
| • 1. divisjon | |||
Die Saison 1969/70 war die 31. Spielzeit der 1. divisjon, der höchsten norwegischen Eishockeyspielklasse. Meister wurde zum insgesamt neunten Mal in der Vereinsgeschichte Vålerenga Ishockey. Hasle-Løren Idrettslag und Sparta Sarpsborg stiegen in die zweite Liga ab.