Verena Walter

Deutschland 0 Verena Walter
Verena Walter beim Ironman 70.3 Rügen 2014
Personenbezogene Informationen
Geburtsdatum 11. Mai 1981 (44 Jahre)
Geburtsort Iserlohn, Deutschland
Größe 180 cm
Gewicht 67 kg
Vereine
seit 2002 Marathon-Club Menden
2004-2023 Iserlohner Triathlon Team
2007 SSF Bonn (Zweitstartrecht)
2012–2013 ASV Köln (Zweitstartrecht)
Erfolge
2005 Deutsche Meisterin 50-km-Lauf
2013 2. Rang Ironman 70.3 European Championship 30–34
2016 Siegerin Ironman 70.3
2017, 2020 Siegerin Langdistanz
Status
aktiv

Verena Walter (* 11. Mai 1981 in Iserlohn) ist eine ehemalige deutsche Triathletin und jetzige Ultra Cycling-Athletin. Sie wurde 2005 Deutsche Meisterin im 50-km-Lauf und startete seit 2004 im Triathlon, von 2014 bis 2022 als Profi in den Ironman- und Challenge-Serien.

Werdegang – Beginn in der Leichtathletik

Verena Walter begann ihre sportliche Laufbahn in der Leichtathletik beim TV Deilinghofen und der LG Menden im heimischen Sauerland. Nach einer Pause kehrte sie über den Laufsport zurück und belegte 2003 beim 100-km-Lauf der Bieler Lauftage den ersten Platz in ihrer Altersklasse. 2005 gewann sie den deutschen Meistertitel im 50-km-Lauf.

Wechsel zum Triathlon

Ab 2012 spezialisierte sich Walter auf den Triathlon und erzielte nationale und internationale Spitzenplatzierungen. Sie wurde 2013 Vizeeuropameisterin (AK 30–34) über die Mitteldistanz der Ironman-Rennserie, startete mehrfach bei der Ironman-Europameisterschaft in Frankfurt am Main (2014 Platz elf, 2016 Platz fünf) und nahm insgesamt fünfmal am Ironman Hawaii teil (2007, 2009, 2011, 2013, 2016). Ihren ersten Langdistanzsieg erreichte sie 2017 bei der Challenge Taiwan. Zudem gewann sie mehrfach den Bonn-Triathlon (2016–2018); bei weiteren Veranstaltungen dieses Rennens war sie dreimal auf dem Podium. Walter hat 28 Triathlon-Langdistanzen bestritten und war 2016 erstmals als Profi für die Ironman-Weltmeisterschaft qualifiziert. 2022 erreichte sie Platz fünf bei den Ironman-Europameisterschaften in Hamburg.

Ultra Cycling

Nach Beendigung der Triathlon-Profikarriere 2022 fokussiert sie sich auf Ultra-Cycling-Distanzen, vornehmlich mit dem Mountain- oder Gravelbike. Seit 2022 nimmt Verena Walter an diversen Ultra-Cycling-Veranstaltungen teil, bei denen sie auch immer vordere Plätze belegt. Neben diesen organisierten Self-Support-Veranstaltungen fährt sie auch etablierte Veranstaltungen nach, so wie z. B. das „Altas Mountain Race“ durch marokkanische Atlas-Gebirge im Jahr 2025.

Verena Walter ist auch als selbständige Mediengestalterin tätig und lebt in Iserlohn.

Auszeichnungen

Sportliche Erfolge

Langstreckenlauf
Datum/Jahr Platz Wettbewerb Austragungsort Distanz Zeit Bemerkung
16. Feb. 2025 1 Kristallmarathon Deutschland Merkers 42,9 km 03:48:19 Marathon im alten Salzbergwerk Merkers in Thüringen[2]
4. Nov. 2007 4 DUV-DM 50 km Straßenlauf Deutschland Bottrop 50 km 04:08:22 Siegerin der Altersklasse WHK, 3. der Deutschen Meisterschaften beim Bottroper Herbstwaldlauf
2005 1 Rund um die Steinmühle Deutschland Marburg 50 km 03:59:26 Deutsche Meisterin im 50-km-Lauf[3][4]
14. Juni 2003 Bieler Lauftage Schweiz Biel 100 km 10:23:29 Siegerin der Altersklasse W20 beim 100-km-Lauf[5]
2. Nov. 2003 5 DUV-DM 50 km Straßenlauf Deutschland Bottrop 50 km 4:04:14 Siegerin der Altersklasse W-JUN beim Bottroper Herbstwaldlauf
Triathlon Sprint- und Kurzdistanz
Datum/Jahr Platz Wettbewerb Austragungsort Zeit Bemerkung
28. Aug. 2021 1 Menden Cross-Triathlon Deutschland Menden 02:30:56 NRW-Meisterin im Cross-Triathlon
18. Aug. 2019 1 Allgäu Triathlon Deutschland Immenstadt im Allgäu 02:28:58 Siegerin neben Jan Frodeno bei den Männern
21. Juli 2017 2 Gegen-den-Wind-Triathlon Deutschland Sankt Peter-Ording 02:04:15 Zweite hinter Hanna Winckler
20. Aug. 2016 1 Möhnesee-Triathlon Deutschland Möhnesee 02:22:56 Neuer Streckenrekord auf der Kurzdistanz
9. Aug. 2015 1 Mainfranken-Triathlon Deutschland Kitzingen 02:14:04 Tag des Hitzerekordes mit 40,3 °C in Kitzingen[6]
30. Aug. 2007 14 ITU Triathlon World Championship W25-29 Deutschland Hamburg 02:22:04 in der Klasse 25–29
16. Juni 2007 21 Alpen-Triathlon Deutschland Schliersee 02:32:49 ITU Triathlon European Cup
Triathlon Mitteldistanz
Datum/Jahr Platz Wettbewerb Austragungsort Zeit Bemerkung
19. März 2022 13 Ironman 70.3 Lanzarote Spanien Lanzarote 05:04:27
3. Okt. 2021 7 Half-Challenge Salou Spanien Salou 04:10:38
8. Aug. 2021 6 Ironman 70.3 Gdynia Polen Gdynia 04:38:47
24. Apr. 2021 12 Challenge Gran Canaria Spanien Mogán 04:33:55
25. Aug. 2019 12 Trans Vorarlberg Triathlon Osterreich Bregenz/Lech 04:29:55
9. Juni 2019 3 Bonn-Triathlon Deutschland Bonn 03:09:27
20. Okt. 2018 7 Challenge Paguera-Mallorca Spanien Paguera 04:41:56
10. Juni 2018 1 Bonn-Triathlon Deutschland Bonn 03:10:31 erfolgreiche Titelverteidigung
18. Juni 2017 5 Half Challenge Heilbronn Deutschland Heilbronn 04:57:30 auf der Halbdistanz
11. Juni 2017 1 Bonn-Triathlon Deutschland Bonn 03:12:12 erfolgreiche Titelverteidigung
6. Aug. 2016 1 Ironman 70.3 Otepää Estland Otepää 04:36:02 erster Sieg in einem Ironman-70.3-Rennen
12. Juni 2016 1 Bonn-Triathlon Deutschland Bonn 03:15:47 Das Rennen musste witterungsbedingt als Duathlon ausgetragen werden (15 km Laufen, 60 km Radfahren und 7,5 km Laufen).
22. Mai 2016 4 Ironman 70.3 Barcelona Spanien Calella 04:53:12 hinter der Schweizer Siegerin Emma Bilham
17. Okt. 2015 3 Challenge Paguera Mallorca Spanien Paguera 04:40:16
14. Juni 2015 2 Bonn-Triathlon Deutschland Bonn 03:11:15 Zweite nach einem Zielsprint hinter der Dänin Tine Holst[7]
9. Mai 2015 7 Ironman 70.3 Mallorca Spanien Alcúdia 04:38:32
14. Sep. 2014 5 Ironman 70.3 Rügen Deutschland Binz 04:36:34 Duathlon – das Schwimmen wurde auf Grund des Seegangs durch einen 5-km-Lauf ersetzt
31. Aug. 2014 6 Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun Osterreich Zell am See 04:45:14
15. Juni 2014 7 Challenge Kraichgau Deutschland Kraichgau 04:41:24 Vierte bei der Deutschen Meisterschaft auf der Mitteldistanz
10. Mai 2014 7 Ironman 70.3 Mallorca Spanien Alcúdia 04:38:47
11. Aug. 2013 21 Ironman 70.3 Germany Deutschland Wiesbaden 05:07:18 Ironman-EM Halbdistanz: Platz 2 und somit Vizeeuropameisterin in der AK 30-34 und Qualifikation für die Ironman-WM auf Hawaii
11. Mai 2013 16 Ironman 70.3 Mallorca Spanien Alcúdia 04:45:59 Platz 1 der AK 30-34[8]
13. Okt. 2010 24 Ironman 70.3 World Championships Vereinigte Staaten Clearwater (Florida) 04:29:28 Platz 6 der AK 25-29
6. Juni 2010 7 Ironman 70.3 Switzerland Schweiz Rapperswil-Jona 04:47:18 Siegerin der Altersklasse 25-29 mit Qualifikation für die Ironman-70.3-WM im Oktober
7. Sep. 2008 5 Ironman 70.3 Monaco Monaco Monaco 05:14:04 5. Platz der Altersklasse 25-29
3. Sep. 2006 5 Ironman 70.3 Monaco Monaco Monaco 05:22:51 5. Platz der Altersklasse 25-29
Triathlon Langdistanz
Datum/Jahr Platz Wettbewerb Austragungsort Zeit Bemerkung
25. Nov. 2022 15 Ironman Israel Israel Tiberias 09:54:14 Letzte Teilnahme an einem Triathlon-Wettbewerb
5. Juni 2022 6 Ironman Hamburg Deutschland Hamburg 09:33:09 5. Rang Ironman European Championships
16. Okt. 2021 8 Ironman Mallorca Spanien Alcudia 09:24:57 25. Langdistanz
15. Aug. 2021 9 Ironman Finland Finnland Kuopio-Tahko 09:35:07 Erstaustragung / 9. Platz der Europameisterschaft der Frauen
5. Sep. 2020 1 Austria-Triathlon Osterreich Podersdorf 08:49:02 Die Strecken waren zu kurz: Rad 177 km, Lauf 39 km
22. Sep. 2019 3 Challenge Madrid Spanien Madrid 10:17:59
13. Aug. 2017 5 Ironman Hamburg Deutschland Hamburg 09:52:03 Start bei der Erstaustragung – 5. Platz W-PRO
29. Apr. 2017 1 Challenge Taiwan Taiwan Taitung 09:25:51 Siegerin auf der Langdistanz[9]
8. Okt. 2016 27 Ironman Hawaii Vereinigte Staaten Hawaii 10:01:01 Ironman World Championship; drittbeste deutsche Profi-Athletin
3. Juli 2016 5 Ironman Germany Deutschland Frankfurt am Main 09:18:58 Ironman European Championship; mit neuer persönlicher Bestzeit
10. Apr. 2016 6 Ironman South Africa Sudafrika Port Elizabeth 09:35:36 als beste Deutsche
13. Sep. 2015 7 Ironman Wales Wales Tenby 10:49:01
12. Juli 2015 10 Challenge Roth Deutschland Roth 09:40:38 Fünfte bei der Deutschen Meisterschaft auf der Langdistanz – hinter der Siegerin Anja Beranek
23. Mai 2015 5 Ironman Lanzarote Spanien Lanzarote 10:44:40 [10]
7. Juni 2014 11 Ironman Germany Deutschland Frankfurt am Main 09:27:59 Ironman-Europameisterschaft
12. Okt. 2013 45 Ironman Hawaii Vereinigte Staaten Hawaii 09:57:20 Ironman World Championship, 7. Platz AK 30-34
28. Juli 2013 17 Ironman Switzerland Schweiz Zürich 10:26:43 3. Rang AK 30-34
5. Aug. 2012 2 Ostseeman Deutschland Glücksburg 09:44:04 hinter Almuth Grüber
15. Apr. 2012 2 Strongman All Japan Triathlon Japan Miyako 09:01:42 3 km Schwimmen, 155 km Radfahren und 42,2 km Laufen[11]
8. Okt. 2011 106 Ironman Hawaii Vereinigte Staaten Hawaii 10:41:25 Ironman World Championship, 26. Platz AK 30-34[12]
7. Aug. 2011 7 Norseman Xtreme Triathlon Norwegen Eidfjord 14:38:04 Langdistanz (in 2011 mit 200 km Radstrecke) mit Finish auf einem 1800 m hohen Gipfel[13]
11. Apr. 2011 13 Ironman South Africa Sudafrika Port Elizabeth 10:14:13 Siegerin der Altersklasse und Qualifikation zur Ironman World Championship 2011
10. Okt. 2009 1418 Ironman Hawaii Vereinigte Staaten Hawaii 13:49:56 40. Platz AK 25-29; Marathon musste verletzungsbedingt gegangen werden[14]
20. Apr. 2008 9 Strongman All Japan Triathlon Japan Miyako 09:34:41 [15]
13. Okt. 2007 42 Ironman Hawaii Vereinigte Staaten Hawaii 11:12:10 18 Rang der AK 25-29[16]
7. Aug. 2007 11 Ironman Austria Osterreich Klagenfurt 09:58:51 Siegerin der AK 25-29 und Qualifikation zur Ironman World Championship 2007
2. Juli 2006 26 Challenge Roth Deutschland Roth 10:44:16 6. Platz AK 25-29
Ultra Cycling
Datum/Jahr Platz Wettbewerb Austragungsort Distanz Zeit Bemerkung
25. Aug. 2025 1 Distanzradfahrt Wien-Berlin Osterreich Wien 795 km / 6505 Hm 59:43:18 Siegerin der Damen bei der Distanzradfahrt Wien-Berlin, Platz 4 insgesamt; Gravelbike[17]
1. Sep. 2024 9 Badlands Spanien Granada 791 km / 16.000 Hm 78:56:00 Event durch das spanische Andalusien inklusive der Durchquerung der Gorafe – und der Tabernas-Wüste; Gravelbike
27. März 2024 1 Gran Guanche Audax Gravel Spanien El Hierro 695 km / 16.000 Hm 79:45:00 Siegerin der Damenwertung, 15. insgesamt, Event über die Kanarischen Inseln; Gravelbike
15. Aug. 2023 1 Race Around Austria Osterreich St. Georgen im Attergau 560 km / 6500 Hm 19:43:00 Siegerin der Damenwertung "Race around Austria Challenge"; Rennrad/Zeitfahrrad
23. Juli 2023 2 The Rift Island Hvolsvöllur 206 km / 1950 Hm 09:32:11 "The Rift 200k Open", Gravel-Bike-Rennen durch das isländische Hochland
15. Dez. 2022 4 Desert Dash Namibia Swakopmund 395 km / 3200 Hm 19:30:44 Das Rennen führt von Windhoek durch die Namib-Wüste an die Küste nach Swakopmund; Mountainbike

Einzelnachweise

  1. ↑ Die Ergebnisse von 44 IKZ-Sportlerwahlen (26. Februar 2018)
  2. ↑ 17. Kristallmarathon – Ergebnisliste AK Marathon (42,9 km / 780 Hm) (17. Februar 2025)
  3. ↑ Deutsche Meister im 50-km-Lauf (Memento des Originals vom 28. August 2016 im Internet Archive)  Info: Der Archivlink wurde automatisch eingesetzt und noch nicht geprüft. Bitte prüfe Original- und Archivlink gemäß Anleitung und entferne dann diesen Hinweis.@1@2Vorlage:Webachiv/IABot/www.ultramarathon-lexikon.de
  4. ↑ Ergebnisse 50 km „Rund um die Steinmühle“. 9. April 2005;.
  5. ↑ Ergebnisse Bieler Lauftage 2003
  6. ↑ Ergebnisse Mainfranken-Triathlon 2015
  7. ↑ Johann Ackermann gewinnt den 25. SWB Bonn-Triathlon (Memento des Originals vom 7. Oktober 2015 im Internet Archive)  Info: Der Archivlink wurde automatisch eingesetzt und noch nicht geprüft. Bitte prüfe Original- und Archivlink gemäß Anleitung und entferne dann diesen Hinweis.@1@2Vorlage:Webachiv/IABot/www.rundschau-online.de (15. Juni 2015)
  8. ↑ Verena Walter siegt beim Ironman 70.3 Mallorca
  9. ↑ CHALLENGE TAIWAN: MITTELDISTANZ AN FRODENO, LANGDISTANZ AN WALTER (29. April 2017)
  10. ↑ Willy Schweer: In den Top 10 der Profis etabliert. In: Iserlohner Kreisanzeiger und Zeitung. Funke Mediengruppe, 2. Juni 2015, abgerufen am 28. April 2025.
  11. ↑ Strongman All Japan Triathlon
  12. ↑ Ergebnisse Ironman-WM Hawaii 2011
  13. ↑ Norseman-Video auf Youtube.
  14. ↑ Ergebnisse Ironman-WM Hawaii 2009. 10. Oktober 2011;.
  15. ↑ Willy Schweer: Beeindruckendes Triathlon-Erlebnis. In: Iserlohner Kreisanzeiger und Zeitung. Funke Mediengruppe, 30. April 2008, abgerufen am 28. April 2025.
  16. ↑ Ergebnisse Ironman-WM Hawaii 2007. 13. Oktober 2011;.
  17. ↑ Distanzradfahrt Wien-Berlin
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