Heinz Arendt (* 16. Mai 1917 in Berlin; † 5. Januar 2006 in Unkel) war ein deutscher Schwimmer, der in den 1930er-Jahren aktiv war. Er startete für den Berliner Verein SC Poseidon.

Arendt gewann insgesamt fünf deutsche Meisterschaften:

In beiden Disziplinen ging er zusammen mit Hans Freese und Otto Przywara bei den Olympischen Spielen 1936 in Berlin an den Start. Über 400 m Freistil schieden alle drei im Halbfinale aus. Über 1500 m Freistil erreichte Arendt als einziger deutscher Teilnehmer das Finale, wo er auf den 7. und somit letzten Platz kam.

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