Lichttherapie

Eine Lichttherapie (Heliotherapie) ist ein Verfahren zur Behandlung verschiedener depressiver Erkrankungen. Ziel dabei ist es, mittels Licht hoher Lichtstärke den circadianen Rhythmus und damit den Serotonin- und Melatonin-Spiegel zu beeinflussen.

Gemäß Nationaler Versorgungsleitlinie (NVL) für unipolare Depression soll einen Therapieversuch mittels Lichttherapie bei Depressionen angeboten werden, die einem saisonalen Muster folgen. Für depressive Störungen, die nicht saisonal abhängig sind, kann sie angeboten werden. Die Evidenz für Lichttherapie bei Depressionen mit saisonalem Muster ist moderat, für nicht-saisonale Depressionen sehr niedrig. Bei ersteren, z. B. Herbst-Winter-Depressionen, hilft sie bei etwa 20 % der Behandelten, es ist auch nicht klar, wie lange die Besserung anhält.

Abzugrenzen ist die Phototherapie, bei der mittels Licht in UV-Nähe schwere Beeinträchtigungen der Haut wie beispielsweise bei Neurodermitis und Psoriasis behandelt werden.

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