Der 3000-Meter-Lauf ist eine Laufdisziplin der Leichtathletik. Sie wurde von den Frauen von 1984 bis 1992 bei den Olympischen Spielen sowie von 1980 bis 1993 bei den Leichtathletik-Weltmeisterschaften gelaufen. Danach löste der 5000-Meter-Lauf diese Disziplin ab.
In der Halle wird der 3000-Meter-Lauf von Männern und Frauen gelaufen und ist dort die längste Meisterschaftsdistanz. Auch bei vielen Freiluft-Leichtathletik-Meetings wird die Distanz immer noch gelaufen.
Die schnellsten Männer erreichen Zeiten um 7:25 Minuten, die schnellsten Frauen erreichen Zeiten um 8:20 Minuten.
Statistik
Medaillengewinnerinnen der Olympischen Spiele
| Jahr | Goldmedaille | Silbermedaille | Bronzemedaille |
|---|---|---|---|
| 1984 | Maricica Puică | Wendy Sly | Lynn Williams |
| 1988 | Tetjana Samolenko-Dorowskych | Paula Ivan | Yvonne Murray |
| 1992 | Jelena Romanowa | Tetjana Samolenko-Dorowskych | Angela Chalmers |
Medaillengewinnerinnen der Weltmeisterschaften
| Jahr | Goldmedaille | Silbermedaille | Bronzemedaille |
|---|---|---|---|
| 1980 | Birgit Friedmann | Karoline Nemetz | Ingrid Christensen |
| 1983 | Mary Decker | Brigitte Kraus | Tatjana Kasankina |
| 1987 | Tetjana Samolenko-Dorowskych | Maricica Puică | Ulrike Bruns |
| 1991 | Tetjana Samolenko-Dorowskych | Jelena Romanowa | Susan Sirma |
| 1993 | Qu Yunxia | Zhang Linli | Zhang Lirong |
Weltrekordentwicklung
| Zeit (min) | Name | Land | Datum | Ort |
|---|---|---|---|---|
| 8:36,8 | Hannes Kolehmainen | FIN | 12. Juli 1912 | Stockholm |
| 8:33,2 | John Zander | SWE | 7. August 1918 | Stockholm |
| 8:28,6 | Paavo Nurmi | FIN | 27. August 1922 | Turku |
| 8:27,6 | Edvin Wide | SWE | 7. Juni 1925 | Halmstad |
| 8:25,4 | Paavo Nurmi | FIN | 24. Mai 1926 | Berlin |
| 8:20,4 | Paavo Nurmi | FIN | 13. Juli 1926 | Stockholm |
| 8:18,8 | Janusz Kusociński | POL | 19. Juni 1932 | Antwerpen |
| 8:18,4 | Henry Nielsen | DNK | 24. Juli 1934 | Stockholm |
| 8:14,8 | Gunnar Höckert | FIN | 16. September 1936 | Stockholm |
| 8:09,0 | Henry Kälarne | SWE | 14. August 1940 | Stockholm |
| 8:01,2 | Gunder Hägg | SWE | 28. August 1942 | Stockholm |
| 7:58,8 | Gaston Reiff | BEL | 12. August 1949 | Gävle |
| 7:55,6 | Sándor Iharos | HUN | 14. Mai 1955 | Budapest |
| 7:55,6 | Gordon Pirie | GBR | 22. Juni 1956 | Trondheim |
| 7:52,8 | Gordon Pirie | GBR | 4. September 1956 | Malmö |
| 7:49,2 | Michel Jazy | FRA | 27. Juni 1962 | Saint-Maur |
| 7:49,0 | Michel Jazy | FRA | 23. Juni 1965 | Melun |
| 7:46,0 | Siegfried Herrmann | DDR | 5. August 1965 | Erfurt |
| 7:39,6 | Kipchoge Keino | KEN | 27. August 1965 | Helsingborg |
| 7:37,6 | Emil Puttemans | BEL | 14. September 1972 | Aarhus |
| 7:35,2 | Brendan Foster | GBR | 3. August 1974 | Gateshead |
| 7:32,1 | Henry Rono | KEN | 27. Juni 1978 | Oslo |
| 7:29,45 | Saïd Aouita | MAR | 20. August 1989 | Köln |
| 7:28,96 | Moses Kiptanui | KEN | 16. August 1992 | Köln |
| 7:25,11 | Noureddine Morceli | ALG | 2. August 1994 | Monte Carlo |
| 7:20,67 | Daniel Komen | KEN | 1. September 1996 | Rieti |
Weltbestenliste
Männer
Alle Läufer mit einer Zeit von 7:30,16 min oder schneller (Letzte Veränderung: 18. September 2023)
- 7:20,67 min Daniel Komen, Rieti, 1. September 1996
- 7:23,09 min Hicham El Guerrouj, Brüssel, 3. September 1999
- 7:23,63 min Jakob Ingebrigtsen, Eugene (Oregon), 17. September 2023 (Europarekord)
- 7:23,64 min Yomif Kejelcha, Eugene (Oregon), 17. September 2023
- 7:23,81 min Lamecha Girma, Lievin, 15. Februar 2023 (Hallen-Weltrekord)
- 7:24,68 min Mohamed Katir, Lievin, 15. Februar 2023 (Hallen-Europarekord)
- 7:24,98 min Getnet Wale, Lievin, 9. Februar 2021
- 7:25,02 min Ali Saïdi-Sief, Monaco, 18. August 2000
- 7:25,09 min Haile Gebrselassie, Brüssel, 28. August 1998
- 7:25,11 min Noureddine Morceli, Monaco, 2. August 1994
- 7:25,47 min Grant Fisher, Eugene (Oregon), 17. September 2023
- 7:25,48 min Telahun Haile Bekele, Eugene (Oregon), 17. September 2023
- 7:25,79 min Kenenisa Bekele, Stockholm, 7. August 2007
- 7:25,93 min Thierry Ndikumwenayo, Monaco, 10. August 2022
- 7:26,10 min Selemon Barega, Lievin, 9. Februar 2021
- 7:26,20 min Berihu Aregawi, Karlsruhe, 28. Januar 2022
- 7:26,62 min Mohammed Mourhit, Monaco, 18. August 2000
- 7:26,64 min Jacob Kiplimo, Rom, 17. September 2020
- 7:27,18 min Moses Kiptanui, Monaco, 25. Juli 1995
- 7:27,26 min Yenew Alamirew, Doha, 6. Mai 2011
- 7:27,55 min Edwin Cheruiyot Soi, Doha, 6. Mai 2011
- 7:27,59 min Luke Kipkosgei, Monaco, 8. August 1998
- 7:27,66 min Eliud Kipchoge, Doha, 6. Mai 2011
- 7:27,75 min Tom Nyariki, Monaco, 10. August 1996
- 7:28,00 min Augustine Kiprono Choge, Stuttgart, 5. Februar 2011
- 7:28,02 min Stewart McSweyn, Rom, 17. September 2020
- 7:28,24 min Yared Nuguse, Boston, 27. Januar 2023
- 7:28,28 min James Kwalia, Brüssel, 3. September 2004
- 7:28,41 min Paul Bitok, Monaco, 10. August 1996
- 7:28,45 min Assefa Mezgebu, Monaco, 8. August 1998
- 7:28,67 min Benjamin Limo, Monaco, 4. August 1999
- 7:28,70 min Paul Tergat, Monaco, 10. August 1996
- 7:28,70 min Tariku Bekele, Rieti, 29. August 2010
- 7:28,72 min Isaac Kiprono Songok, Rieti, 27. August 2006
- 7:28,73 min Ronald Kwemoi, Doha, 5. Mai 2017
- 7:28,93 min Salah Hissou, 4. August 1999
- 7:28,94 min Brahim Lahlafi, Monaco, 4. August 1999
- 7:29,00 min Bernard Lagat, Rieti, 29. August 2010
- 7:29,09 min John Kemboi Kibowen, Oslo, 9. Juli 1998
- 7:29,34 min Isaac Viciosa, Oslo, 9. Juli 1998
- 7:29,43 min Luis Grijalva, Eugene (Oregon), 17. September 2023
- 7:29,45 min Saïd Aouita, Köln, 20. August 1989
- 7:29,48 min Domnic Lokinyomo Lobalu, Stockholm, 30. Juni 2022
- 7:29,92 min Sileshi Sihine, Rieti, 28. August 2005
- 7:30,07 min Jacob Krop, Oslo, 1. Juli 2021
- 7:30,09 min Ismaïl Sghyr, Monaco, 25. Juli 1995
- 7:30,09 min Thomas Pkemei Longosiwa, Doha, 8. Mai 2009
- 7:30,09 min Abdalaati Iguider, Paris, 27. August 2016
- 7:30,15 min Vincent Kiprop Chepkok, Doha, 6. Mai 2011
- 7:30,16 min Galen Rupp, Stockholm, 21. Februar 2013
- Deutscher Rekord: Dieter Baumann – 7:30,50 min am 8. August 1998 in Monaco
- Österreichischer Rekord: Dietmar Millonig – 7:43,66 min am 15. August 1980 in Lausanne
- Schweizer Rekord: Markus Ryffel – 7:41,00 min am 18. Juli 1979 in Lausanne
Frauen
Alle Läuferinnen mit einer Zeit unter 8:27,62 min oder schneller (Letzte Veränderung: 7. September 2023)
- 8:06,11 min Wang Junxia, Peking, 13. September 1993
- 8:12,18 min Qu Yunxia, Peking, 13. September 1993
- 8:16,50 min Zhang Linli, Peking, 13. September 1993
- 8:16,60 min Genzebe Dibaba, Stockholm, 6. Februar 2014 (Hallen-Weltrekord)
- 8:16,69 min Gudaf Tsegay, Birmingham, 25. Februar 2023
- 8:18,49 min Sifan Hassan, Stanford, 30. Juni 2019 (Europarekord)
- 8:19,08 min Francine Niyonsaba, Paris, 28. August 2021
- 8:19,52 min Ejgayehu Taye, Paris, 28. August 2021
- 8:19,78 min Ma Liyan, Peking, 12. September 1993
- 8:20,07 min Konstanze Klosterhalfen, Stanford, 30. Juni 2019 (deutscher Rekord)
- 8:20,27 min Letesenbet Gidey, Stanford, 30. Juni 2019
- 8:20,68 min Hellen Obiri, Doha, 9. Mai 2014
- 8:21,14 min Mercy Cherono, Doha, 9. Mai 2014
- 8:21,42 min Gabriela Szabo, Monaco, 19. Juli 2002
- 8:21,53 min Margaret Chelimo Kipkemboi, Paris, 28. August 2021
- 8:21,64 min Sonia O’Sullivan, London, 15. Juli 1994
- 8:21,84 min Zhang Lirong, Peking, 13. September 1993
- 8:22,20 min Paula Radcliffe, Monaco, 19. Juli 2002
- 8:22,22 min Almaz Ayana, Rabat, 14. Juni 2015
- 8:22,62 min Tatjana Kasankina, Leningrad, 26. August 1984
- 8:22,92 min Agnes Jebet Tirop, Doha, 25. September 2020
- 8:22,92 min Beatrice Chepkoech, Doha, 25. September 2020
- 8:23,23 min Edith Masai, Monaco, 19. Juli 2002
- 8:23,24 min Dawit Seyaum, Lievin, 17. Februar 2022
- 8:23,26 min Olga Jegorowa, Zürich, 17. August 2001
- 8:23,55 min Faith Kipyegon, Doha, 9. Mai 2014
- 8:23,72 min Meseret Defar, Stuttgart, 3. Februar 2007
- 8:23,74 min Meselech Melkamu, Stuttgart, 3. Februar 2007
- 8:24,05 min Beatrice Chebet, Xiamen, 2. September 2023
- 8:24,41 min Viola Jelagat Kibiwot, Doha, 9. Mai 2014
- 8:25,05 min Alicia Monson, New York, 11. Februar 2023
- 8:25,13 min Hyvin Kiyeng, Doha, 25. September 2020
- 8:25,27 min Sentayehu Ejigu, Stuttgart, 6. Februar 2010
- 8:25,40 min Jelena Sadoroschnaja, Rom, 29. Juni 2001
- 8:25,56 min Tatjana Tomaschowa, Rom, 29. Juni 2001
- 8:25,62 min Berhane Adere, Zürich, 17. August 2001
- 8:25,70 min Karissa Schweizer, Boston, 27. Februar 2020
- 8:25,83 min Mary Slaney, Rom, 7. September 1985
- 8:25,90 min Lilian Kasait Rengeruk, Oslo, 15. Juni 2023
- 8:25,92 min Gelete Burka, Stockholm, 25. Juli 2006
- 8:26,07 min Laura Weightman, Stanford, 30. Juni 2019
- 8:26,41 min Laura Muir, Karlsruhe, 4. Februar 2017 (Hallen-Europarekord)
- 8:26,48 min Zahra Ouaziz, Zürich, 11. August 1999
- 8:26,53 min Tetjana Samolenko-Dorowskych, Seoul, 25. September 1988
- 8:26,61 min Freweyni Hailu, Chorzów, 16. Juli 2023
- 8:26,66 min Shelby Houlihan, Boston, 27. Februar 2020
- 8:26,78 min Swetlana Ulmassowa, Kiew, 25. Juli 1982
- 8:27,12 min Ljudmila Bragina, College Park, 7. August 1976
- 8:27,15 min Paula Ivan, Seoul, 25. September 1988
- 8:27,62 min Gete Wami, Zürich, 17. August 2001
- Österreichischer Rekord: Susanne Pumper – 8:47,04 min am 8. August 2000 in Linz
- Schweizer Rekord: Anita Weyermann – 8:35,83 min am 7. Juli 1999 in Rom
Siehe auch
Weblinks
- 3000 Metres All Time – Ewige Weltbestenliste der IAAF, 3000 m Männer Outdoor
- 3000 Metres All Time – Ewige Weltbestenliste der IAAF, 3000 m Frauen Outdoor
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